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    鑰匙扣
    2024 03-21 08:07:11

    大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于lily掛件鑰匙扣的問題,于是小編就整理了1個相關介紹lily掛件鑰匙扣的解答,讓我們一起看看吧。

    工作壓力好大,每天上班都想哭,還要不要堅持?

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    你好,我不知道你是做什么工作。不管是什么工作都會有壓力,每個人都遇到瓶頸期。即使你換一個工作,同樣也會遇到壓力。這是我之上班時的一個經歷,當我克服這一個瓶頸期之后,我當時充滿了成就感,我覺得我證明了自己也是可以了,不比其他人差。之后再遇到困難時,就會想一下這次的經歷。 這個視頻也是錄給我自己看,因為我也是在瓶頸期。

    我認為,造成工作壓力好大的原因,有主觀原因和客觀原因兩個方面。因此,要不要堅持,應該視其具體情況而定。

    一、因主觀原因造成的工作壓力大,主要有三個方面:一是過于認真和較真,工作一絲不茍,幾乎到了苛刻的程度,工作數量、質量、速度、效率和效益不求最好,但求更好,一定要達到至善至美,十全十美。否則,就吃不下飯,睡不著覺,心情十分不爽,就不能原諒和容忍自己。這些都是自我施加的壓力,是自己為難自己造成的。二是因自己的工作方法不當造成的。三是由于自己分析問題,認識問題,判斷問題和解決問題的能力有限造成的。

    二、因客觀原因造成的工作壓力大,主要有三個方面的原因:一是來自上級的壓力,主要是工作任務重,工作質量要求高,完成工作任務時限急、難度大等。二是來自下級的壓力,主要是工作不服從安排,不按時完成工作任務,平時不服從管理等。三是來自外部的壓力,主要是同行業業務競爭激烈,或者市場行情發生變化,業務拓展不順利等。

    三、對策和建議。第一,應對主觀原因中的第一、二條,調整心態,改變工作方法即可。我有兩個朋友,都是從人事科長崗位上,到一個新建地區公司任副職(主持全面工作),后又任主要領導的。甲把主要精力放在抬頭看路上,大部分時間用來陪同總公司下到該地區一個縣上扶貧的人員和處理與上級的關系上,乙把主要精力放在埋頭拉車上,大力拓展業務,并且挖了不少甲所在單位的墻角(業務客戶)。正當乙為自己挖了甲不少業務而高興時,甲已經調到省公司任人事部門經理,以后又任省公司副職領導,而乙因為區位劣勢,工作業績始終處于本系統的末位,由于精神壓力大,工作太勞累,使身體患了重病,最后不得不離開主要領導崗位。因此,戰略、策略、戰術、方法和心態很重要。如果是班組長以上管理職務或者領導職務,可以通過優化工作分工來分解工作壓力,通過制定工作規劃、工作方案、工作實施細則,完成工作的路線圖、時間表來緩解工作壓力。

    第二,對于客觀原因造成的壓力,主要是做好溝通和協調,使上情及時下達,把上級的工作意圖和壓力變成眾人的責任和義務;使下情及時上達,讓上級及時了解你的困境和難處,及時適度地調減工作任務,減少工作壓力。

    第三,對于來自主觀原因第三點,即自己能力不足,通過努力,一時難以提高的,以及客觀原因中,通過溝通協調,收效甚微的,不需要堅持,可以果斷放棄,畢竟“留得青山在,不愁沒材燒“,"塞翁失馬,焉知非福”?另尋他途,也會柳暗花明又一村。

    現在人活著壓力都很大,沒有誰比誰輕松好過,當年我創業的時候,滿身只有三千元,那時候吃飽是原則,什么雞鴨魚肉山珍海味想都沒想過,所以那時候很煩惱,看見別人家孩子穿好的,吃好的,所以我的目標就有了,很簡單,讓老婆孩子吃好的穿好的,這個愿望很快實現了,又開始為住房奔波,反正感覺欲望是一波又一波,誰和誰又尚且不是這樣呢!身邊有百萬千萬的,感覺各有各的壓力,因為任何人這方面滿足了哪方面又欠缺了,總也無法達到心滿意足,所以不停的前進不停的奔波。這就是現代人的一種通病吧!亞歷山大,累累累!


    工作壓力太大了,以至于一工作都想哭。可想而知這種狀態,去工作,怎么搞?怎么進入狀態?

    工作不單單是我們的一個成長歷程,也是自己成年后開始人生的旅程,一個獨立自主的必經過程。有的工作要求嚴格,不僅僅要能力突出,還要業績顯著,還要工作效率,這些都不可比同事差。不然,你很可能就會被你的公司,上司找你談話,甚至被催促,你越緊張,越找不到方法,心里壓力自然就大。心里想得越多,就越抱怨,越委屈,哪里不想哭呢?特別是獨自在外工作的年輕人,心里更是特別敏感。

    我記得自己在某個公司工作時,有一段時間也是壓力特別大。擔任了很重要的工作,待遇也好,被領導很器重,這種情況下,自己都知道要努力,工作要圓滿完成,不能出一絲紕漏。但個人的努力是不夠的,自己有一個小組,每個人都有分工,有一個人做得跟不上小組,就得拉后腿,有一個人出錯,就得影響工作進度。小組的人大家都在努力不懈,突發狀況就是有個組員生病了,真的是好著急,沒有多余的人手,所有工作不能停,教個新手也需要時間啊。做為組長自己心里壓力多大,沒人知道,只知道同部門的其他負責人再等著看我們笑話,等著我們去挨訓呢!那些日子,自己犧牲了個人休息時間,去把缺少的組員的工作全部做下去。很想哭,很想發泄一通,很想吶喊,甚至心里對自己說:我會不會死在這里呀!但不敢告訴任何人。好強的我心里千次的對自己說:慢慢來,把這次任務完成,就可以有時間放松了。每天早上七點去,晚上差不多十二點才回宿舍,就別說正常吃飯了。那種日子是熬過來的,是煮出來的。

    這種經歷,過程是很痛的,等到過了之后,回頭又發現原來我還能這么熬。當然努力不懈的結果就是,上司還是很肯定我的工作能力,也知道我是個工作干將,虎視眈眈的同事再也不敢小看我和我的小組。而今一直都留下一種習慣,午飯后晚上要八點多才吃晚飯。誰不想哭,誰不委屈,誰不想發泄呢。這是工作,這是社會,這是現實,自己是成人了,自己選擇的路就得走下去。

    如果工作真的累得自己承受不了,影響到心情和健康,以至于上班就想哭,那么最好的辦法就是退出這份工作吧,去做適合自己做的工作就是了。不是每個人只有一種工作,也不是只有那里才有工作可做,只要你有能力,自己有足夠的勇氣和膽量,另外去找份工作也是可以的。這個世界從來不嘲笑愛哭的人,只要你愿意給自己力量,給自己勇氣,你總會獨立的!

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